20130226云南卫视养生汇：肖相如说什么吃什么补肾

小肠乃乃是之本，所以说小肠对于我们来说是很举足轻重的那么你知道吃完什么补小肠吗，敬特地收看本期的云南省央视明目未收听听肖相如的说什么解。

本期节目组特地到的嘉宾是名誉博士教授、外科、哈佛大学生老师肖相如，说什么吃完什么补小肠。

该截图主要文字参阅：

吃完什么补小肠

1、芝麻，甘平，有补肝小肠、芳五脏的起着。尤其是小肠虚之人膝酸腿软，头昏晕眩，发枯发落及早年白发，大便冷结者，固饱之。

2、粟米，又叫田间、稞子。能生发小肠气。性温，利尿，除有补胃健胃起着皆，非常有补小肠壮膝之功，对小肠虚风湿热者，固鱼肉。

3、豇豆，又叫饭豆、长豆。性平，利尿，能补小肠健胃，除胃虚者固饱皆，小肠虚之人也固鱼肉，对小肠虚消渴、遗精、白浊，或据闻频数，娼妓横纹，饱之固。

4、牛骨髓，有芳肺、补小肠、益髓的起着。对小肠虚羸瘦、精滴血亏损者，极为适固。

5、肉类，性温，味咸，除有补中都主于明治起着皆，还能温小肠助阳，故小肠阳缺乏、膝膝懦弱或冷痒，饱之固。

6、羊骨，性温，利尿，能补小肠结实。对小肠虚劳损，膝膝无力怕冷，壮挛痒者，固饱之。

7、两头小肠，性平，味咸。故凡因小肠虚肇因的膝酸风湿热、遗精、盗汗及老年人小肠虚耳聋晕眩，固常饱之。

8、淡菜，有补肝小肠、益精滴血的功效。凡小肠虚羸瘦、劳热骨蒸、恶心盗汗、风湿热邪术之人，饱之固。>>>20130219云南省央视明目未收：肖相如说什么小肠虚的症状

男人吃完什么进饱补小肠

1、动物小肠脏：鱼肉动物小肠脏兼具补小肠益精起着，是针灸学“以脏养脏”理论的具体展现出。因其含有充沛的细胞内、糖类多种摄取及某些稀有营养，故既有滋补又有结实之功。

2、海参：可补小肠益精、滋阴壮阳。富含碘、锂等营养。能作准备调节降解，下降滴血脂。所含的牛皮细胞内及其它糖蛋白成分有降脂抗凝、倡导造滴血新功能、延缓衰老、自生苍白、复元许多组织等起着。

3、虾：能工巧匠补小肠壮阳、通乳排毒。富含细胞内、小分子、矿气态、摄取，矿气态、磷尤其充沛，是壮骨桂花，虾肉的提自取物中都还含有免疫增强气态。

4、：兼具补小肠固精、补胃除湿新功能。含淀粉、摄取及矿气态。可与子同煮粥饱。

男人吃完什么补小肠

1、芍药：用以滴血虚滴血瘀肇因的月经不调，痒经，孕妇腹痒。芍药对睾丸的起着自各有不同睾丸的功用正常而呈双向调节起着。还用以慢性小肠新功能肝硬化肇因的小肠性贫滴血。

2、：性平，利尿，为针灸“古人”之药，除了兼具补肺、健胃起着皆，还能益小肠填精。凡小肠虚之人，固常饱之。>>>20130106爱尚肥胖截图：徐增良说什么秋季如何补小肠

3、干贝：又叫江珧柱。性平，利尿咸，能补小肠滋阴，故小肠阴虚者固常饱之。

4、鲈鱼：又叫花鲈、鲈子鱼。性平，利尿，既能补胃胃，又可补肝小肠，益壮。

5、栗子：性温，利尿，除有补胃健胃起着皆，非常有补小肠壮膝之功，对小肠虚风湿热者，固鱼肉。

6、子：性平，利尿，兼具补小肠养肝、益精良药、壮壮、除风湿热、久服能益寿延年等功用。尤其是早熟男士小肠虚之人，饱之固。

7、何首乌：有补肝小肠、益精滴血的起着，后世名医均用之于小肠虚之人。凡是小肠虚之人头发早白，或膝膝懦弱、壮酸痒，女子带下者，饱之皆固。

吃完什么水果补小肠

1、荔枝：用荔枝核15至20颗，碎后加在水煎服，能于明治卵巢肿痒。

2、：自取好吃15克，水煎服，连同一起过量，于明治梦遗太少，也可自取好吃10克，放入饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

3、蜂蜜：自取好吃蜂蜜250克，去皮、核捣烂后，加在适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可于明治炎和据闻短赤棒棒堂痒。

4、藤黄：好吃藤黄50克，捣烂加在温开水250毫升，调匀后饮服，能于明治次于炎后据闻棒棒堂痒。>>>20130122云南省央视明目未收：王占明说什么如何保护小肠脏

5、坪村：自取银杏果10枚，带壳虾子后自取仁鱼肉，每日两次，连肥服两周，可于明治遗精太少。

6、枇杷：用枇杷250克，薄片后填入1000克两头肉或低度茶中都，煮沸两周后开业，每次蜂蜜15毫升，每日两次，连服两周，能于明治小肠虚阳举不坚和早泄。

7、红枣：红枣有益滴血壮神的新功能，红常鱼肉能发挥起着补滴血的起着，对早泄和邪术患者有很差的饱果。

8、冬瓜：每日吃完两到四个，可发挥起着健小肠补滴血等起着，还能除此以皆于明治疗小肠结石和尿路结石，并能延缓衰老。

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本期嘉宾参阅

肖相如

名誉博士教授、外科、哈佛大学生老师。现居针灸世家，自幼舅父哥哥肖立沔(湖北省新洲区针灸院名誉博士院长、各地区名老针灸)念书。84年考入湖北针灸学院舅父李培生、梅国强名誉博士教授完成学业伤寒大学本科学位本科，87年考入中都国针灸研究院舅父时美华名誉博士教授完成学业哮喘大学本科哈佛大学本科，成为中都国针灸研究院第一个哮喘学哈佛大学。多才多艺定格，坚持针灸，广拜名师。中都国针灸研究院第一位哮喘学哈佛大学，我国针灸哮喘交叉学科创立者时美华名誉博士教授的有史以来哈佛大学，各地区重点哮喘专科学术性博士生，中都华针灸药学会哮喘该协会宣传部长，获“朱德式的好医生”美誉。